Beberapa ahli hipnoterapi mengaitkan hipnosis dengan teori pembelajaran, khususnya pengkondisian klasik dan operan. Konsep ini menyatakan bahwa kebiasaan dan respons tertentu dipelajari melalui pengalaman dan pengulangan.Banyak studi mendukung efektivitas hipnoterapi. Sebuah penelitian di jurnal psikologi menyebutkan bahwa hipnoterapi efektif dalam